موضوع: آثار الجلوس لفترات طويلة الثلاثاء 16 سبتمبر 2014 - 8:55
أظهرت الأبحاث أن عملية حرق الدهون تتباطأ بشكل كبير عند الجلوس لفترات طويلة، وتم ربط الجلوس لفترة طويلة بالمتلازمة الأيضية، ومرض السكر النوع الثاني، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وأوضحت الدراسات ان هذه التأثيرات تظهر حتى وان كان الشخص الذي يجلس لفترات طويلة يمارس الرياضة في أوقات أخرى من اليوم.
الرئيسية 
التسجيل 
الثلاثاء 5 فبراير 2019 - 19:48
عدد المساهمات
نقاط
السٌّمعَة
موضوع: آثار الجلوس لفترات طويلة 
الثلاثاء 16 سبتمبر 2014 - 8:55
