ـإإلٍسلأإإ‘م ،ـعلـيكـ‘ـم ..~
ـكيف إإحلى‘ـإإ صبإإيإإ ..؟؟
تإإبع‘ـون،ـي .. 
[size=48]،, [/size]
ـإإلٍسلأإإ‘م ،ـعلـيكـ‘ـم ..~ـكيف إإحلى‘ـإإ صبإإيإإ ..؟؟ تإإبع‘ـون،ـي ..
كيف تبدو بشرة العارضات دائماً جميلة ومتألّقة؟ سؤال يراود الكثير من النساء.
إحدى هؤلاء العارضات والتي ذاع صيتها في الآونة الأخيرة ونالت شهرة واسعة "بيلا حديد"
تكشف عن روتينها للعناية بشرتها، خاصّة قبل خلودها إلى النوم.
تنظيف البشرة
بالرغم من أنّها لا تعتمد الماكياج الثقيل للبشرة والظلال السموكي للعيون، إلّا أنّها تحرص على تنظيف بشرتها بطريقة عميقة كلّ مساء
تختار لها غسولاً ملطّفاً ومناسباً، متجنّبة أنواع الصابون والغسول القلويّ القاسيّ على بشرتها الناعمة.
طريقة غسل البشرة
سواء وضعت الماكياج على بشرتها أم لم تفعل، فهي تستعين يوميّاً بمزيل الماكياج أوّلاً لمسح بشرتها قبل غسلها
تضمن بذلك إزالة الأوساخ العالقة والغبار عن كامل سطح البشرة
ثمّ تعيد غسلها بالغسول لتنظيف المسامّ بعمق مع الماء الفاتر جدّاً مروراً بالرقبة أيضاً ومن ثمّ بالماء البارد.
خطوة الترطيب
لا تغفل بيلا عن ترطيب بشرتها كلّ مساء بكريم خفيف وغنيّ جدّاً بفيتامين A مع تدليك لطيف لكامل البشرة.
لمحيط العيون الحصّة الكبرى
تهتمّ كثيراً بمظهر عينيها، فهما من أهمّ سمات جمالها الطبيعيّ، تحرص على تقديم الكثير من الوقت والعناية لهذه المنطقة الحسّاسة والرقيقة
تتفقّدها بتمعّن أمام المرآة المكبّرة. تعمد إلى ترطيبها بكريم مسائيّ هلاميّ خفيف يعمل لتبدو أكثر إشراقاً في الصباح.
الحمّام الدافىء
يعزّز الحمّام الدافىء كلّ ليلة من الإحساس بالانتعاش والاسترخاء والرغبة في الاستسلام للنوم.
من الجيّد أن يكون غنيّاً بالأروما المشتقّة من الزيوت الأساسيّة المعالجة التي تعزّز من راحة الدماغ والحواسّ كلّها.
ولا مانع من اتباع الحمام بكوب من الزهورات الدافىء لنوم هنيء وعميق.
النوم بوضعيّة صحيحة
من أهمّ وضعيّات النوم التي تحرص بيلا على تجنّبها هي النوم على البطن وثني الرقبة
فرك الوجه على الوسادة والنوم على جنب واحد طوال اللّيل. فهذه عادات خاطئة تسرّع من شيخوخة البشرة.
وتؤكّد على أهميّة النوم مبكراً وتناول بعض الفاكهة الغنيّة بفيتامين C قبل النوم
لتعزيز إنتاج الكولاجين وممارسة بعض تمارين التأمّل والتنفّس العميق لتعزيز القدرة على الاستسلام للنوم بسرعة.
[size=48]،,[/size]
ع،ز بتصرف
...هنـآ خلسنا بنآآت...
...يـآرب القىآ ارائكم...
...القـآكم في موضوع آخر بحول الله...
...ودّي...
الرئيسية 
التسجيل 
الثلاثاء 5 فبراير 2019 - 19:48
عدد المساهمات
نقاط
السٌّمعَة
موضوع: ₪ ₪ الروتين المسائيّ لبيلا حديد في العنايہ ببشرتها ₪ ₪ 
السبت 15 أبريل 2017 - 14:39
